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작성자 네****(ip:)
작성일 2023-08-12
조회 120
평점
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우연히 최겸님 영상을 보게 되어 주문했습니다. 꼼꼼한데 필요한 부분을 콕집어서 만든 다이어리라 맘에듭니다. 식단 일기는 매번 도전했지만 늘 실패했는데 이번에는 최겸님 다이어트 방법을 공부하면서 대사 이상을 고쳐보는관점으로 시작했고 그랬을때 실제 내 몸의 변화를 기록해보고 싶어졌어요~ 12주가 지나 건강한 생활습관과 식습관이 자리잡히고 몸도 마음도 건강해졌음 좋겠어요~
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